Aktuelles ‹ 9 Wie geht man beim Abstillen vor? Dann können Stillmahlzeiten nach und nach entweder durch Flaschenmilch oder durch Beikost (nach dem 6. Monat) ersetzt werden, so dass sich die Brust an die verminderte Nachfrage gewöhnen kann. Begleitend kann die Brust gekühlt werden. Bei Bedarf kann zur Vermeidung eines Milchstaus etwas Muttermilch von Hand gewonnen werden. Das Baby sollte nach dem Abstillen mit einem Muttermilchersatz (z. B. PRE-Milch) per Flasche gefüttert werden; hierbei ist auch eine bedürfnisorientierte Fütterung (nach Bedarf, Haut-zu-Haut-Kontakt) empfohlen. Muss die Mutter sehr plötzlich abstillen, kann sie sich von ihrer/m Gynäkolog*in beraten lassen und eine Abstilltablette erhalten. Reaktionen und Folgen auf das Abstillen Das Baby kann auf den Abstillwunsch der Mutter stark emotional reagieren und das Stillen vehement einfordern. Hier ist es ratsam, viel zu kuscheln, das Baby zu tragen und Körperkontakt zu ermöglichen. Eventuell kann ein Schnuller das starke Saugbedürfnis des Babys stillen. Nach dem Abstillen stellen die Brüste die Milchproduktion nach einem Monat komplett ein. Die Mutter kann ebenfalls nach dem Abstillen aufgrund der starken Hormonschwankungen verschiedene körperliche und psychische Folgen spüren: Manchmal kommt es zu Hautunreinheiten, Haarausfall, Schweißausbrüchen etc. – und zu Stimmungsschwankungen aufgrund des Abfallens der Wohlfühlhormone. Dies ist von Frau zu Frau verschieden. Mütter, die z.B. wegen einer OP oder Erkrankung abrupt mit dem Vollstillen aufhören muüssen, haben meist schneller und stärkere Probleme. Bei aufkommenden Fragen oder einer eventuellen Depression sollte Rat bei der Hebamme oder bei der/dem Gynäkolog*in eingeholt werden. Eine Hebamme/Still-/Formulaberaterin kann in Bezug auf das Abstillen individuell beraten. Gern geben die Regionalnetzwerke Gesunde Kinder vor Ort weitere Auskunft oder Informationen über Beraterinnen in der Region. Text: I. Gündel (Netzwerk Gesunde Kinder Dahme-Spreewald/DAIS-Stillbegleiterin) Illustration: © Makiko/ Netzwerk Gesunde Kinder Quelle: Reich-Schottky, Utta und Rouw, Ellien: Stillwissen – Theorie und Praxis; E.-Staude-Verlag, 2021 Für Sie vor Ort in Cottbus, Dahme-Spreewald, Elbe-Elster, Oberspreewald Lausitz, Spree-Neiße und allen anderen Landkreisen Netzwerkfamilie werden oder Familien ehrenamtlich begleiten ... netzwerk-gesunde-kinder.de www.still-lexikon.de/der-abstillprozess Neugierig geworden? Dann besuchen Sie doch mal das Netzwerk Gesunde Kinder bei Ihnen vor Ort. Wir feiern am 28. Juni 2025 von 14 bis 18 Uhr im Strombad Cottbus SAVE THE DATE Paul Gerhardt Werk www.netzwerk-gesunde-kinder.de/cottbus 15 Jahre Mehr Informationen erhalten Sie unter:
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