38 › Spezial Die Sonne lacht, der Frühling hat begonnen – gute Gründe, das Fahrrad aus demKeller zu holen oder ein neues zu kaufen, und mit Kind und Kegel loszuradeln. Gerade nach zwei Jahren Pandemie daheim sind gemeinsame Radtouren unheimlich wertvoll: Kinder kommen wieder raus aus den vier Wänden, bekommen Bewegung an der frischen Luft und schulen nebenbei Motorik, Gleichgewichtssinn, Kondition und Ausdauer. In unserem Spezial rund um Familienradtouren zeigen wir auf, was für einen gelungenen Ausflug auf zwei Rädern nötig ist und wie dieser kindgerecht gestaltet werden kann. Wie weit kann die Tour sein? Wer eine Radtour mit Kindern plant, hat je nach Alter des Nachwuchses zwei Möglichkeiten: Die Kleinen werden auf bzw. am Fahrrad der Eltern transportiert oder fahren auf einem eigenen Rad mit. Wir konzentieren uns in diesem Spezial auf Letzteres – das geht auf kurzen Strecken schon ab etwa drei bis vier Jahren. Umso älter das Kind und umso geübter es mit dem Rad ist, desto länger kann die Radtour ausfallen. Die folgende Tabelle gibt eine Orientierung, wie weit die Fahrradtour je nach Kindesalter sein kann: Fahrradtourstrecke je nach Kindesalter Familienausflüge auf zwei Rädern Ein „Radgeber“ zu gelungenen Radtouren mit Kindern Die Auswahl möglicher Familienradtouren ist in der Lausitz riesig. Tipp: E-Bikes und Lastenräder zur kostenlosen Ausleihe in Merzdorf (Sportplatz SV RotWeiß Merzdorf), in Willmersdorf und an der Geschäftsstelle vom Stadtsportbund Cottbus Kindesalter Streckendistanz 3-4 Jahre bis zu 4 km 5-6 Jahre bis zu 10 km 7-8 Jahre bis zu 20 km 9-10 Jahre bis zu 30 km älter als 10 Jahre bis zu 50 km
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