Aktuelles :: Seite 143 Ablenkung mitgedacht werden. Um eine Überforderung zu vermeiden, sollte auch die Reisedauer nicht zu lang sein. Packliste: Was darf nicht fehlen? Sehr nützlich ist es außerdem, vor der Reise eine Packliste zu erstellen. So kann man schon im Vorfeld sicherstellen, dass nichts Wichtiges vergessen wird. Was gehört beispielsweise zu den unverzichtbaren Dingen: • Windeln/Wickelunterlage • Feuchttücher/Waschlappen • Wechselkleidung • Lieblingsspielzeug oder Kuscheltier • Getränke/Snacks/Milch • Sonnenschutzmittel/Kopfbedeckung • Notwendige Medikamente Tipp: Um Ihrem Kind das Einschlafen in ungewohnter Umgebung zu erleichtern, vergessen Sie nicht, vertraute Dinge wie z.B. die Kuscheldecke, Nachtlicht, Spieluhr oder Ähnliches einzupacken. Sicherheitsaspekte während der Reise und in der Unterkunft Sicherheitsmaßnahmen sind insbesondere bei Reisen mit kleinen Kindern besonders wichtig. Im Auto beispielsweise sollten geeignete Kindersitze vorhanden sein. Bei Flugreisen kann es durchaus sinnvoll sein, einen eigenen Sitzplatz für das Kind zu buchen, um mehr Komfort und Sicherheit zu gewährleisten. Überprüfen Sie vor Ort auch, ob die jeweilige Unterkunft kindersicher ist. Achten Sie hier zum Beispiel auf: Steckdosen, Treppen, Fenster & Balkone. Auch das mitnehmen eines Rausfallschutzes für Kinderbetten oder eines Reisebettes kann eine gute Option sein. Aktivitäten und Unterhaltung Planen Sie für ihre Reise altersgerechte Aktivitäten, die sowohl Spaß machen als auch „lehrreich“ sind. Besuche im Zoo/Wildpark, im Aquarium oder kurze Wanderungen in der Natur sind für Kinder im Alter von 0-3 Jahren besonders empfehlenswert. Ein Sandstrand oder ein Spielplatz in der Nähe der Unterkunft sind ebenfalls ideal, um sich gemeinsam mit seinen Kindern eine schöne Urlaubszeit zu machen. Sie werden merken, dass es oft gar nicht viel braucht. Notfallvorsorge Auch auf Reisen ist es immer gut, auf eventuelle Notfälle vorbereitet sein. Informieren Sie sich über die nächsten medizinischen Einrichtungen in der Nähe Ihres Reiseziels und führen Sie eine kleine Reiseapotheke mit den wichtigsten Medikamenten und Verbandsmaterial mit. Eine Telefonliste mit den wichtigsten Nummern (Kinderarzt, Krankenhaus) kann ebenfalls hilfreich sein und Sicherheit geben. Auch wenn ein Urlaub mit Kleinkindern zunächst mehr Planung und Vorbereitung erfordert, kann dieser mit den richtigen Tipps und einer positiven Einstellung zu einem unvergesslichen Erlebnis für die ganze Familie werden. Es geht vor allem darum, gemeinsame Zeit zu verbringen und die kleinen Augenblicke zu genießen. Sollten Sie noch Fragen haben oder weitere Informationen zum Thema Urlaub mit Kleinkindern benötigen, wenden Sie sich gerne an die Patinnen und Paten vom Netzwerk Gesunde Kinder. Nadine Dreßler / NGK OSL Nord Für Sie vor Ort in Cottbus, Dahme-Spreewald, Elbe-Elster, Oberspreewald Lausitz, Spree-Neiße und allen anderen Landkreisen Netzwerkfamilie werden oder Familien ehrenamtlich begleiten ... netzwerk-gesunde-kinder.de
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