lausebande_2021-11_ebook

4 › Aktuelles Liebe Familien, nützlichen. Es gibt in der Natur keine keimfreien Organismen – und das aus gutem Grund: Sie wä- ren nicht lebensfähig. Mikroben erfüllen in unse- remKörper wichtige Funktionen, sie unterstützen uns bei der Ernährung; und sie schützen uns vor Erregern und Krankheiten. Daher meine Bitte an Sie, liebe Eltern: Ermöglichen Sie Ihrem Kind, sein Immunsystem zu stärken. Achten Sie auf ausgewogene und gesunde Ernährung, gehen Sie an die frische Luft und bewegen sich dort. Denn Übergewicht ist ungesund, es ist ein Risiko-Faktor für schwere Covid-Verläufe, aber auch für Auto- immunerkrankungen wie Diabetes. Erlauben Sie Ihrem Kind den Kontakt zu anderen Kindern, zur Natur, zu Pflanzen und Tieren. Werden Sie nicht panisch, wenn es draußen Dreck isst. Verzichten Sie zu Hause bitte auf Desinfektionsmittel, denn das tötet undifferenziert alle Bakterien ab. Des- infektionsmittel gehören in den OP, aber nicht in die heimische Küche. Prof. Dr. Dr.h.c. Thomas C. G. Bosch Direktor Zoologisches Institut der Universität Kiel dass wir von Billio- nenKleinstlebewesen besiedelt sind, dürfte den wenigsten bewusst sein. Bakterien, Viren, Pilze fin- den sich auf unserer Haut, in der Mundhöhle und den Schleimhäuten, und vor al- lem im Darm. Wie wichtig dieses Mikrobiom für uns und unsere Gesundheit ist, wird durch die For- schung der letzten Jahre immer deutlicher. Unsere mikrobiellen Mitbewohner sind ein wesentlicher Faktorbei der Entwicklung eines funktionsfähi- gen und effizienten Immunsystems. Daher freue ich mich, dass sich die „lausebande“ ausführlich mit diesem Thema beschäftigt – insbesondere vor dem Hintergrund der Corona-Pandemie. Die Hygiene-Maßnahmen der zurückliegenden fast zwei Jahre waren einerseits notwendig, um gut durch die Pandemie zu kommen. Sie gehen aber zugleich auf Kosten der mikrobiellen Vielfalt. Das zeigen erste Studien. Durch die verstärkte Körper- hygiene, die Kontaktvermeidung und die verän- derte Ernährung hat die mikrobielle Vielfalt und Diversität in unserem Körper abgenommen. Das Problem dabei ist: Das Streben nach Keimfreiheit vernichtet nicht nur die vermeintlich schlechten Bakterien und Viren, sondern auch die guten, Görlitzer Straße 17 03046 Cottbus / 177.526 7935 info@buero68.de www.buero68.de BAG FE – Familienurlaub mit besonderen Erholungsangeboten zur Stärkung der Familie. Buchung: urlaub-mit-der-familie.de bag-familienerholung.de