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Aktuelles ‹ 71 samt eine Schutzwirkung von 59 bis 75 Prozent haben. Das heißt, bis zu drei Viertel der Kinder, die ohne Impfung erkrankt wären, sind geschützt. Der Impfstoff, der als Nasenspray verabreicht wird, führt insbesondere bei Kindern bis zu sechs Jahren (mit 72 bis 83 Prozent) zu einem höheren Impfschutz als die Impfstoffe zum Spritzen. … und bei Erwachsenen? Gesunde Erwachsene sprechen auf die Impfung nicht ganz so gut an wie Kinder und Jugendli- che. Die Schutzwirkung liegt bei ihnen zwischen 59 und 67 Prozent. Bei älteren Erwachsenen fällt die Wirksamkeit mit 41 bis 63 Prozent ebenfalls schlechter aus als bei jüngeren Erwachsenen. Si- cher ist: Durch die jährliche Grippeimpfung tre- ten weniger schwere Grippeerkrankungen und Folgeerkrankungen (z.B. Lungenentzündungen) auf. Es werden auch weniger Menschen aufgrund einer Grippeerkrankung in Krankenhäusern be- handelt. Durch die Impfung werden also das in- dividuelle Erkrankungsrisiko und die potenzielle Schwere verringert. Neben der eigenen Gesund- heit werden durch die Impfung auch Personen im näheren Umfeld geschützt, die nicht geimpft werden können. Welche Nebenwirkungen können nach der Impfung auftreten? Die zugelassenen Impfstoffe sind in der Regel gut verträglich. Auch für Schwangere und das unge- borene Kind konnte in verschiedenen Studien die Sicherheit der Grippeimpfung nachgewiesen wer- den. Wie bei anderen Impfungen auch kann es an der Einstichstelle zu vorübergehenden Rötungen, leichten Schmerzen und Schwellungen kommen. Nach der Grippeimpfung zeigen bis zu 9 von 100 geimpften Personen Reaktionen wie bei einer Er- kältung (z.B. leichtes Fieber, Muskel- oder Glie- derschmerzen). Schwere Nebenwirkungen sind sehr selten. Wann sollte nicht geimpft werden? Da die meisten Grippeimpfstoffe in Hühnereiern hergestellt werden und somit geringe Mengen Hühnereiweiß enthalten, sollten Menschen mit einer schweren Hühnereiweißallergie dies unbe- dingt ihrem Arzt mitteilen. Tipp: Wer ein weich- gekochtes Ei essen kann, verträgt die Impfung i.d.R. gut. Ob geimpft werden kann, entscheidet der Arzt. Zudem gibt es auch einen Impfstoff, der für Hühnereiweißallergiker geeignet ist. Kinder und Jugendliche, deren Immunsystem geschwächt ist, die an schwerem Asthma leiden oder die mit Salicylaten behandelt werden, sollten nicht mit Nasenspray geimpft werden. Liegt eine akute behandlungsbedürftige Erkrankung mit Fieber über 38,5 °C vor, sollte zu einem späteren Zeitpunkt geimpft werden. Stress- und schmerzarmes Impfen: So gelingt es! Bei einigen Menschen rufen Impfungen Stress hervor. Es gibt jedoch einfache Maßnahmen, Ängste vor Impfungen und mögliche Schmerzen zu verringern. Sie selbst sowie Ihre Ärztin bzw. Ihr Arzt können hierfür etwas tun – mit bestimmten Körperhaltungen, altersabhängiger Ablenkung und anderen Verhaltensweisen. Vor der ersten Impfung Ihres Kindes: Sprechen Sie schon möglichst früh – am besten bereits bevor Ihr Kind zum ersten Mal geimpft wird – mit Ihrer Kinderärztin bzw. Ihrem Kinderarzt über Impfun- gen und erkundigen Sie sich nach Tipps, wie Sie sich auf den Impftermin vorbereiten können. Bei der Impfung … • Für Kinder unter 10 Jahren ist es wichtig, dass während der Impfung die Eltern bzw. ein Eltern- teil anwesend sind. • Kinder ab 3 Jahren wie auch Jugendliche und Erwachsene sollten direkt vor der Impfung darüber aufgeklärt werden, wie geimpft wird und wie manmit einfachenMitteln Stress be- wältigen und mögliche Schmerzen vermindern kann. So hilft es Kindern, wenn sie die Hand der Mutter oder des Vaters drücken. • Eltern sowie das Praxisteam sollten Ruhe ausstrahlen und fälschlich beruhigende Ver- sprechungen wie „Es tut überhaupt nicht weh“ vermeiden! Körperhaltungen … • Eltern sollten Ihre Kinder bis zumAlter von 3 Jahren am besten imArm oder auf dem Schoß halten und nach der Impfung leicht schaukeln und liebkosen. • Kinder ab 3 Jahren sitzen am besten während der Impfung, z. B. auf dem Schoß der Mutter oder des Vaters (dies unterstützt auch Stillhalten der Beine und Arme). Stillen oder „Süßes“ … Babys können, wenn sie noch gestillt werden, kurz vor oder während der Impfung angelegt