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eintragen zu lassen. Sicherer ist es aber, wenn das
Kind einen eigenen Reisepass hat. Weitere wichtige
Unterlagen sind der Impfpass, die Krankenversiche-
rungskarte und bei Bedarf eine Auslandskranken-
versicherung.
Im Vorfeld sollte auch geklärt werden, ob man
in einer Region Urlaub macht, die ein ausgewiese-
nes FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis, um-
gangssprachlich Hirnhautentzündung) Risikogebiet
ist. Wenn ja, sollten Kinder ab einem Jahr dagegen
geimpft werden. Fragen dazu beantwortet der Kin-
derarzt. Da Zecken aber auch Borrelien (Bakterien)
übertragen, gegen die es keine Impfung gibt, ist es
immer sinnvoll, Kinder in Wald und Wiese mit lufti-
ger, aber langer Hose, langarmigen T-Shirts und fes-
ten Schuhen zu bekleiden. Am Abend muss der Kör-
per dann nach Zecken abgesucht und bei Bedarf die
Blutsauger mit einer Zeckenzange entfernt werden.
Bei Babys und Kleinkindern muss besonders auf
ausreichenden Sonnenschutz geachtet werden, da
ihr UV-Schutz noch nicht vollständig entwickelt ist.
Schon ein einziger starker Sonnenbrand kann später
Die schönste Zeit des Jahres soll es sein,
raus aus dem Alltag und rein in die Ferien!
Eltern und Kinder genießen es, endlich wie-
der mehr Zeit füreinander zu haben. Damit es für alle
Familienmitglieder eine erholsame und schöne Zeit
wird, sollte man aber einige Punkte beachten.
Bei der Auswahl des Reiseziels sollten zu ex-
treme Klimawechsel vermieden werden. Stressfreier
als ständiges Herumreisen ist ein fester Urlaubsort.
Eine kinderfreundliche Umgebung ist entspannend
für die ganze Familie.
Ob man fiegt, mit der Bahn reist oder mit dem
Auto fährt – alles ist möglich mit kleinen Kindern.
Bei längeren Autofahrten müssen allerdings genug
Pausen eingeplant und an Unterhaltung gedacht
werden. Beim Fliegen muss an den Druckausgleich
gedacht werden, das gelingt durch häufges Schlu-
cken, durch Trinken und Saugen. Bei der Bahn ist es
manchmal sinnvoll, das Reisegepäck schon vorher
aufzugeben.
Rechtzeitig sollte man auch an die Reisedoku-
mente denken. Für die meisten Länder der EU ist es
ausreichend, die Kinder in den Reisepass der Eltern
Endlich Ferien
Urlaub mit Babys und Kleinkindern
Das Netzwerk Gesunde Kinder ist in jedem Landkreis mit mindestens einem Netzwerkbüro vertreten
präsentiert
Der Artikel wurde auf Grundlage der Ratgeber der BZgA „Das Baby“ und „Unsere Kinder“, Veröffentlichungen des Robert-Koch Institutes zu
FSME und dem Präventionsratgeber “Achtung Sonne“ der deutschen Krebshilfe erstellt.