Stress raus am Frühstückstisch

Datum: Dienstag, 28. Oktober 2025 13:35

Tipps für kleine Morgenmomente, die den Unterschied machen

Spätestens wenn der Wecker klingelt, beginnt das Abenteuer Frühstück. Leider ist diese erste Familienzeit des Tages oft ein Spagat zwischen Nahrungsaufnahme, Schuhsuche und Kita- oder Schulstart. Da bleibt wenig Raum für Ruhe. Damit Frühstücken nicht zur Stressfalle wird, helfen zum Beispiel kleine Rituale:

  1. Den Tisch am Vorabend decken
  2. Gemeinsam ein Frühstückslied singen
  3. Kinder ihr Müsli selbst auswählen lassen


Besonders spannend wird’s, wenn das Frühstück die Sinne anspricht: Müslis, die in Tierformen knuspern und die Milch lila, rosa oder goldgelb färben, laden zum Staunen ein. Geschichten über das „Löwenmüsli“ oder den „Dino-Zaubertrank“ machen jeden Löffel zu einem Abenteuer.

Eltern dürfen sich dabei ruhig ein wenig zurücklehnen: Frühstück muss nicht perfekt sein, es darf bunt und laut sein und auch mal kleckern. Und wer mag, genießt einfach gemeinsam mit den Kleinen die neuen HiPP Crunchy Müeslis in Bio-Qualität. Mit lustigen Tierformen als „Crunchy Lions“, „Crunchy Dinos“ und „Crunchy Crocos“, alternativ gesüßt durch Tapiokasirup und ideal für Frühstückshelden ab 3 Jahren.